Tháng 10 là mùa trái cây gì? 8 trái cây đúng mùa KHÔNG LO thuốc trừ sâu

Tháng 10 là tháng của tiết trời mùa thu se lạnh, mát mẻ, dễ chịu. Tháng 10 cũng là thời điểm của rất nhiều loại trái cây chín rộ trên khắp cả nước. Vậy bạn có biết tháng 10 là mùa trái cây gì? Hôm nay hãy cùng qq8822 Team cùng điểm danh và bổ sung vào danh sách “đi chợ” hàng ngày của bạn để mang đến cho gia đình những đĩa hoa quả qq8876 hàng ngày.

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO TRÊN PASGO

Hotline: 0934.626.005 | Email: [email protected]

1. Ổi

Ổi - Trái cây chứa nhiều vitamin C

Tháng 10 có quả gì thì ổi có lẽ là loại trái cây vô cùng đặc trưng của tháng 10 cũng như của mùa thu với giá trị dinh dưỡng cao, ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri, chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan giúp bảo vệ và tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe, làm đẹp da và ngăn ngừa được các bệnh ung thư cũng như hỗ trợ tiêu hóa cực kỳ tốt. 

Một điểm mà rất ít người biết được đó là ổi chứa nhiều vitamin C hơn so với Cam, quýt. 

Ổi - Trái cây chứa nhiều vitamin C

3 trường hợp ăn ổi có thể hại sức khỏe

• Không nên ăn ổi còn non và xanh vì vị chát trong ổi sẽ có hại cho chị em bị bệnh dạ dày hoặc táo bón.
  
• Nên nhai kỹ hạt ổi trước khi nuốt nếu không sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, vô hình chung biến hạt ổi thành "thuốc độc" làm hại cho sức khỏe của chính bạn.
  
• Những người bị dạ dày, tiểu đường và suy nhược cơ thể nên cẩn thận khi ăn loại trái cây này.

2. Cam

Tháng 10 là mùa trái cây gì?

Cam chính là ứng cử viên hàng đầu cho tháng 10 là mùa trái cây gì vì khi nhắc đến mùa thu không thể thiếu cam. Loại quả này sẽ chín vào khoảng tháng 9 và được thu hoạch cho tới  gần dịp tết. 

Cam là loại quả giúp tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin C, giải nhiệt cực kỳ hiệu quả. Uống nước cam còn giúp người bệnh có thể nhanh khỏi cũng như hết các triệu chứng của bệnh cảm cúm.

Tháng 9 có trái cây gì ngon thì cam là một lựa chọn hàng đầu không chỉ giúp giải khát mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình. Bạn nên chọn cam đúng mùa vụ để loại quả này được ngọt hơn, mẫu mã đẹp hơn và hạn chế chất bảo quản nhé.

>> Xem thêm: 

>>  Tháng 1 mùa trái cây gì? 7 loại trái cây ĐÚNG VỤ cực ngon không độc hại